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美容院做全身经络有没有用

女  28   最近工作太忙了。让我觉得全身酸痛,我想去美容院按摩,请问美容院的全身经络按摩有用吗?

医生回复

王阳 针灸按摩 副主任医师
三级甲等

中国医学科学院北京协和医院

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是有一定的作用的。经络按摩带来的好处有疏通血管、促进代谢、提高免疫力、促进睡眠等。其实自己在日常生活中也可以进行一些经络按摩。比如说,平时可以用温水洗澡,洗完澡后通过轻轻的按摩,揉捏耳轮等来疏通经络,促进代谢。也可以采取梳头的方式来疏通经络,缓解头部和肩颈的压力。总而言之,疏通经络还是有一定的好处的。但是经络按摩必须要求手法、力度、位置要正确,否则就会产生严重的后果。

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