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艾灸后能洗澡吗

男     艾灸后能洗澡吗

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陈秀杉 针灸按摩 副主任医师
三级甲等

山东大学齐鲁医院

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一般情况下,艾灸后能洗澡,但需注意要等艾灸两三个小时以后洗,具体内容如下:
艾灸可以促进毛细血管的舒张,促进血液流动,让毛孔张开,此时去洗澡,会让寒风侵入人体的毛孔,从而导致体内受到寒气影响,从而导致感冒,而不能通过艾灸达到活血化瘀、祛湿除寒的目的。艾灸之后,毛孔会在30分钟内完全闭上,因此,在进行完艾灸之后最好在2-3个小时之后洗澡。在艾灸后可以适当的补充一些有营养的食物,尽量不要食用生冷、辛辣、刺激性的食物。

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