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按摩对失眠有好处吗

按摩对失眠很有帮助。具体内容如下：
通常情况下，按摩患者可以通过按摩来促进身体的一些穴位，舒经通络，帮助调整内脏的气血，达到平衡身体的阴阳，从而达到改善大脑的供氧，增强身体的免疫力，从而减轻失眠的症状。
并且按摩对于脾胃不和、风寒湿邪等引起的失眠症状，具有很好的作用，能够帮助消化，减轻关节疼痛，改善睡眠。