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艾灸哪里可以减肥

     最近想要减肥,听说可以通过艾灸的方式达到阿减肥效果,艾灸哪里可以减肥?

医生回复

陈秀杉 针灸按摩 副主任医师
三级甲等

山东大学齐鲁医院

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艾灸并不能直接起到减肥的效果,通常可以在专业医生指导下艾灸足三里穴、中脘穴等穴位辅助减肥。
减肥是一个系统而漫长的过程,需要患者注意控制饮食的同时,加强运动以此消耗脂肪。临床上艾灸并不能直接起到减肥的效果,但可以艾灸足三里穴、中脘穴等穴位,用于帮助减肥,主要是此类穴位具有燥化脾湿、生发胃气等功效,能够有效地增强患者身体胃动力,促进全身血液循环,可减少脂肪囤积,有一定辅助减肥的效果。必要时患者还可以使用溶脂针,可直接消耗脂肪,帮助减肥,但其未获批的医美项目,患者应注意风险。

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