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手淫导致的早泄如何治疗

手淫是一种正常的生理现象，但频繁手淫的话，是会对身体健康造成伤害，导致阳痿早泄等男性疾病，首先要节制房事，戒除手淫；其次是消除心理因素，不要有心理负担；最后积极参加体育锻炼，提高自身免疫力。也可以多食一些壮阳的食物，如：羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等。