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跑五千米吃什么兴奋剂好？

女 16岁跑五千米长跑吃什么兴奋剂好？有什么副作用，要可以提高速度和耐力的。

医生回复

梁桂新用药常识护师

三级甲等

南宫市妇幼保健院

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你好，根据你描述的情况。跑五千米就可以适量口服些巧克力。补充能量。

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