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什么食物多吃可以促进血液循环

男 32岁血液循环较差，一到冬天就全身发冷、长冻疮，哪些食物多吃对血液循环有帮助？

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驻站医生14 血液内科

三级甲等

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大葱多吃可以加速血液循环，大葱的挥发油和辣素，能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。

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