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吃当归红枣排骨汤可缓解贫血吗

女 29岁有点贫血，妈妈就做了当归红枣排骨汤。多吃当归红枣排骨汤可以缓解贫血吗？

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当归红枣排骨汤确实可以缓解贫血。用中药将当归，红枣包起来同排骨一起放进锅里隔水炖煮直到排骨肉烂了加入盐等调味品就可。女性常喝当归红枣排骨汤能滋阴润燥，补血补气，养颜护肤。

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问吃当归红枣排骨汤可缓解贫血吗