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吃金针菜能治疗贫血吗

女 3岁看到我女儿最近的脸色比较苍白，就经常做金针菜给她吃，吃金针菜能治疗贫血吗？

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驻站医生25 血液内科

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金针菜含铁量高的食物中，金针菜这种蔬菜的含铁量比菠菜的含铁量要高上20倍，因此，金针菜是小孩贫血患者在平日里应该常吃的一种蔬菜，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。

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