问

缺血吃什么？

缺血的情况，在饮食方面可以多吃一些菠菜，还有猪肝之类的食物，比较严重的话，也可以配合药物补充。
可以喝一些补血的口服液，见效也会比较快一些，也可以适当的补充一些维生素，可以促进铁元素吸收的，药物补充，再加上饮食补充，只要长期坚持都能达到理想的效果，另外多吃一些苹果，梨，葡萄，柿子，黄瓜，樱桃，桃子，橙子都是可以的豆，类品，奶类品都是可以的，另外也要保证足够的休息，适当的进行运动，增加身体的抵抗力，并且也要定期去医院进行复查。