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怎样锻炼矫正漏斗胸

女  20   我的乳房出现了漏斗胸的现象,觉得非常难看,想要通过运动方式来改善,怎样锻炼矫正漏斗胸?

医生回复

杨晓楠 心胸外科 副主任医师
三级甲等

中国医学科学院整形外科医院

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锻炼矫正漏斗胸通过多做一些哑铃卧推或者是俯卧撑来改善,必要情况下也可以通过手术治疗。通过多做一些俯卧撑,能帮助乳房向后凹陷症状得到改善,漏斗胸一般是胸骨向后以及向内出现了凹陷症状,严重时还会对肺脏以及心脏造成压迫,早期发现疾病时需要及时进行矫正,否则会对身体健康造成严重性影响。如果症状比较严重的情况下,则需要通过手术矫正方式来改善。选择去正规医院,在专业医师指导下进行操作,平时要选择适合自己的内衣。

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