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怎么减去胸部脂肪

减去胸部脂肪的方法一般需要到医院进行抽脂或者溶脂，也可以选择水动力吸脂或者手术。减去胸部脂肪的方法有很多种，每个人胸部堆积的脂肪多少不一样，所以会采取不同的方式，如果胸部堆积的脂肪并不是太多，可以在隐蔽部位做切口，然后利用导管负压的方式，将里面的脂肪迅速排出到体外。较为严重者就可能需要通过手术将局部多余的组织和脂肪一起切除掉。平时要合理控制自身饮食，可以多选择吃些新鲜水果和蔬菜，也可以做扩胸运动。