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怎么做能够让胸变大

胸部变大，可以在生活中吃一些高蛋白质的食物进行营养补充。胸部的大小主要就是受到遗传因素的影响和个人身体发育的影响比较大，平时生活中可以多吃一些高蛋白质的食物，以及一些胶原蛋白比较丰富的植物，能够有效的为身体提供营养物质，促进胸部的发育，适当的做一些扩胸运动，每天晚上睡觉之前轻轻地按摩胸部，促进胸部局部的血液循环，长期的坚持会有一定的效果。女性在会啊晕之后，激素分泌就会明显的增高，胸部就会变大。胸部发育期间一定要穿一些宽松性的衣物，不要过于紧绷，影响胸部的发育。