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性冷淡怎么办有自慰经历

病情分析：性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。指导意见：性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，性冷淡又分两种类型：有性感缺乏、性冷淡综合症和无性感缺乏、性冷淡综合症。您应该属于：无性感缺乏、性冷淡综合症。1 对自己自信，自慰史与这个没有必然关系2 平时多运动，运动可以加强性能力3 及时与伴侣进行交流。