问

毛细血管破裂

你好！可以通过食物疗法解决鼻粘膜干燥容易破裂，解决大便干燥因用力而导致的鼻腔毛细血管破裂出血。进食富含纤维素的蔬菜、富含维生素的水果等，间接帮助治疗鼻出血。如果这种情况久治不愈的话，建议到五官科去做一下鼻中膈粘膜剥离手术，让这里的毛细血管疤痕化，从而彻底解决鼻出血问题。①补充铁质若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质―血红素的重要组成。②补充维生素c胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，使鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。③补充维生素K维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。