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血压140/100需要吃药吗

血压140/100mmHg，高血压的诊断标准为：收缩压在140mmHg以上，/或舒张压在90mmHg以上。首先，可以通过饮食上的改进，比如每天摄入6克的食盐，低脂的食物。多吃香蕉、苹果、橙子等含钾、钙、镁的蔬菜和水果。每天吃完饭走30分钟，适当地进行锻炼。在这种行为习惯发生变化后，如果血压持续偏高，可以选择服用降压药。