问

不能与人正式沟通

女  26岁   平时都是正常的，从小就是一旦长辈、老师或者老板找我聊的时候就不能直视对方，不知道说什么，聊的过程中如果对方要求我看着他说话我接受不了虽然我知道不看对方说话是不礼貌的！，而且会有哭的冲动这个是不是心理问题该怎么解决？