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女 22岁现在每天都在带孩子跟老公分居两地不信任老公每天总想查看他有没有出轨的证据一有点什么就会乱想老公本身也不会在乎我每次想到他要是出轨的可能心里就堵得慌

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王立才心理科其它

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你好，根据你描述的情况，放松心情，避免心情过度紧张。平时和朋友多出去走走，给宝宝避免着凉，注意保暖。

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