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不小心看了乱lun小说,心理不舒服怎么办

女  1995-1-1   你好医生,不小心看了乱lun小说,心灵被污染了,心理反感。怎么调整。

医生回复

邓燕 心理科其它 副主任医师
三级甲等

云南省精神病医院

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指导意见:这个可能还是心态的问题导致的, 既然是小说,那么就是不真实的,所以就告诉自己,这个是不真实的,转移注意力,去看别的小说,或者做被的感兴趣的事情,就可以改善了。祝您健康,方便的话麻烦给个评价。

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