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堕胎后怎么调整心理

女  24   上个周刚做了坠胎术,一开始感觉身子没有特别明显的变化,不过最近身子变得很差,也许是之后身子没有休养好,因此我想问堕胎后怎么调整心理?

医生回复

孙宁宁 心理科其它 主治医师
三级甲等

浙江省立同德医院

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打胎之后的休养大多数在2个月左右的时间,建议保持愉快和积极的情感,保持平静的心态,有助于病人恢复,适当放松,一定要减轻心理压力,尽力的提升自我控制的本领,禁止怒、恐、惊、慌等全部不良精神刺激。

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