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喝什么减肚子

喝以下东西减肚子：
多喝白开水、苦丁茶、菊花茶、山楂茶、普洱茶、桑叶茶、金银花茶、桑叶茶、金银花茶等有利于促进新陈代谢，排出毒素，实现减肚子的目的。还可以喝水、果汁、蔬菜汁等来帮助肠道蠕动，促进消化，有利于防止和治疗便秘。减肚子的人群要避免饮用碳酸饮料、咖啡等高热量的食物，对减肥不利。
日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于减肥。