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胃病吃什么食物好消化

     胃病吃什么食物好消化

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刘正新 消化内科 主任医师
三级甲等

首都医科大学附属北京朝阳医院

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胃病吃以下食物好消化,具体分析如下:
首先,可以选择小米粥、南瓜粥、山药粥、面条、馄饨、米饭等。大米是一种很好消化和补充人体所需的碳水化合物。多吃一些瘦肉,比如鸡胸肉、里脊肉,这些都是可以补充人体所需的蛋白质。日常生活中要多吃一些水果和蔬菜,这样才能补充身体所需的维生素和矿物质。土豆、香蕉等含有丰富的维生素和膳食纤维,具有润肠通便的作用。

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