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生姜水洗头有一定的生发效果，但见效缓慢。生姜可以改善居部的血液环境，促进血液循环。在一定程度上可以减少脱发，尤其是因为精神压力大导致的，效果明显。新鲜生姜可以抑制头皮皮脂腺的分泌，缓解炎症，还能避免脱发的潜在因素。生姜水洗头和局部按摩，可以改善发质，降低油脂分泌，还可以使局部脱发减少，可以作为比较安全有效、无创的治疗手段。但也不宜过分地频繁使用，容易破坏局部油脂分泌平衡。