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来自:寻医问药
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提示:本内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
头发怎么能长得快
李强
主任医师
外科
中国医学科学院整形外科医院
三级甲等
让头发长得快一般选择服用激素类药物和日常护理。通常,想让头发快速生长,建议在医生指导下口服糖皮质类激素,也可局部使用喷剂或口服中成药,这些都可促进头发生长。建议定期洗头辅助头部按摩,洗发水可选择生发类,用木梳梳头,促进头皮血液循环,加快头发生长速度。多吃含有维生素和蛋白质类食物,有利于头发生长。减少熬夜次数,深睡眠有助于分泌生长激素,有助于头发生长。保持心态平和,增加锻炼。
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