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来自:寻医问药
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肉变软后多久能瘦

身上的肌肉软不软和会不会瘦身,一点联系都没有。肌肉软只能说明脂肪比较多,瘦身后肌肉在逐步变得柔软之后,大约一周左右,肌肉就开始软化,体重也会逐渐减轻,在这个过程中可能会出现肌肉的松弛,这可能是因为正在节食减肥的效果。同时减肥瘦身的话,我们不推荐大家过度的节食减肥,肥胖者应通过运动减肥,提高身体的素质,身体内的水分也会增多,由于过度的节食减肥,肌肉变松会因为个体的体质不同而有所差异。大家在减肥瘦身的时候,可以控制饮食,多做运动,减少体内脂肪的含量,从而达到减肥瘦身的效果。如果通过饮食的控制和运动还不能够达到效果,我们建议大家可以到整形医院去就诊,和自己的主治医师商量一个合适的治疗方法,然后达到一个最终的减肥瘦身的目的。

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