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牙齿发软一般是由于龋齿所引起的，也有可能是患有牙周炎所造成的，另外也不能排除牙齿磨损的可能性。
如果患有龋齿有可能会出现牙洞的情况，在食用过冷或者过酸以及过甜的食物时，有可能会对牙神经产生刺激，因此就有可能会出现牙齿发软的情况。另外患有牙周炎有可能会导致牙槽骨吸收，从而造成牙龈萎缩，如果长时间没有经过治疗，可能会导致牙根暴露，在食用酸冷刺激食物时也有可能会出现牙齿发软的现象。同时牙齿磨损也有可能会造成牙根暴露，在吃饭的时候也有可能会造成牙齿发软。因为引起牙齿发软的原因比较多，所以需要到口腔医院进行进一步检查，然后遵从医生指导，采取相应的措施进行治疗，尽量做到早发现早治疗，以免治疗不及时而导致病情进一步加重。
在治疗期间也要注意做好口腔的清洁卫生，尽量做到早晚刷牙饭后漱口，并且也要注意饮食清淡，最好不要食用生硬的食品。