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口腔上颚出现红色点点有可能在吃饭的时候吃了过热食物导致的烫伤，也有可能是患有咽喉炎引起的，而且与吃了过于坚硬食物也是有一定关系的。
在吃饭的时候吃了过热的食物，就有可能会导致局部出现烫伤，从而引起口腔黏膜受到刺激，出现有红色点点的情况。而患有咽喉炎后也有可能会导致口腔发生异常现象，比如疼痛或者是粘膜破损，引起口腔上颚出现红色点点。而吃了过于坚硬食物的时候，通常会对局部造成压迫，使口腔黏膜出现充血的状况引起这种现象。一般可以根据红色点点的严重程度，以及是否伴有其他症状诊断具体的原因。若发现了这种现象要及时去医去进行就诊，可以根据具体的情况配合医生使用的药物治疗，比如使用含漱水减少对口腔的刺激，还可以通过服用抗病毒类药物治疗。
在治疗过程中也要吃一些清淡易消化的食物，避免过于坚硬或者是比较热的食物，以免影响病情恢复。