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对于慢性乙肝患者，是不能从事剧烈运动的。因为剧烈运动会对身体产生极大的负荷，就会引起自身的肝脏劳累，不仅不利于治疗，还有可能会使病情恶化。所以不论是乙肝患者还是乙肝病毒携带者都不可以进行剧烈的运动，平时注意不要吃对肝脏有损害的药物，也不要饮酒，不要影响到肝功能，需要定期的进行乙肝病毒数量的检测，同时也需要进行肝功能检查，根据病情来选择药物的治疗。
在治疗药物方面可以选择富马酸丙酚替诺福韦片（科菲克），它是目前慢乙肝患者治疗的一线推荐药物，可以强效持续抑制病毒的复制，耐药性较低，对骨骼、肾脏的安全性较好，患者可以放心的使用。
可以适当的活动锻炼。一方面可以强健筋骨，增强内脏的功能，促进新陈代谢，另一方面可以增强抗病的能力。因为对于肝脏患者来说，保证充足的休息可以减少身体的各种消耗量，从而减轻肝脏的负担。散步、爬山、打太极拳、练瑜伽、倒行这些运动方式能够给患者的恢复带来很大的帮助，可以有效提高患者的免疫力和抵抗力，但要注意适量的运动，避免过度疲劳给病人带来二次伤害，病情严重的患者要根据医生的指导建议进行锻炼，同时也要积极的配合治疗用药。