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宝宝便秘时可以选择吃一些膳食纤维、粗粮来调理，严重的便秘可以服用一些调节肠道的益生菌类药物来调理，如果经常出现便秘还需给宝宝吃一些调理脾虚的药物，联合治疗效果会更好。
贾占隔开适当给孩子补充膳食纤维，多吃粗粮，蔬菜水果，以便增加身体纤维质的摄取，这样有利于加速肠道的蠕动，促进宝宝排便，从而改善便秘的症状。如果宝宝便秘比较严重，家长可以适当给孩子服用一些益生菌，改善宝宝肠道环境，从而促进排便，改善便秘。
而如果宝宝经常发生便秘，根本原因可能是宝宝脾虚。中医讲，小儿脾常不足，而脾与胃相表里，关系孩子消化吸收，脾虚容易导致宝宝积食，消化不良、排便不规律、便秘等一系列问题，所以，经常便秘的宝宝建议配合服用儿童专用的补脾药来调理，例如小葵花芪斛楂颗粒，它能帮助宝宝补益脾胃、提高免疫。小葵花芪斛楂颗粒纯中药成分，药效温和，药食同源、安全性高，非常适合孩子服用。
其中含有黄芪、石斛、山楂，能够起到健脾养胃、益气固表、消食导滞的功效，在改善缓解宝宝便秘的同时，还可以对积食腹胀不消化，口臭，便溏等情况有一定帮助。不仅能补脾健胃还能提高宝宝免疫力，让宝宝少生病。