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最近有点眩晕是怎么回事

头晕可能由感冒、颈椎病、贫血、低血压、心律失常、休息时间和质量差引起。首先头晕病人要注意饮食调养，饮食要清淡，不要吃油腻辛辣的刺激性食物。另外也要注意精神调养，多大的压力，生气，愤怒等都有可能会诱发头晕。另外平时要养成良好的生活习惯，同时也建议患者加强体育锻炼，增强体质。