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晕车想吐怎么快速缓解

晕车想吐快速缓解可采用按摩和吸闻止晕。
可采用耳穴按压法治疗晕车症，用手指指腹按耳穴，按顺时针方向按揉，一般持续按揉5分钟左右，可有效缓解晕车症。晕车想吐时乘车前1小时左右，可将新鲜橘子皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，橘皮中便会散发出带有芳香味的精油。这时不妨用鼻吸入橘皮香味约10余次，乘车途中也比照此法随时吸闻止晕。
建议：发生晕车、晕机、晕船时，最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平，然后闭目养神。