问

吃什么利水消肿最快

利水消肿最快的食物有冬瓜、黄瓜、赤小豆。
冬瓜黄瓜吃小豆能起到清热止咳的效果，而且还有利尿消肿的作用，可用于缓解下肢水肿和体内湿气过重的现象。也可以适当喝一些红豆薏米汤，不仅能起到排湿祛寒的作用，而且还能增加小便的排泄量，有利于肿胀尽快消退。
如果再通过饮食调理之后，症状没有得到缓解，就需要及时到医院做全面检查，根据原发病进行控制，才能彻底改善水肿的现象。