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抑郁症导致失眠不好怎么办

抑郁症导致失眠不好需要及时就医，根据病情轻重程度采取合适的治疗方案。
当患者因为抑郁症出现失眠不好的情况下，需要及时就医，明确病情严重程度，采取对症治疗措施。如果患者失眠症状属于轻度，可以采取心理治疗，包括行为疗法、松弛治疗、支持性心理治疗、催眠治疗、暗示治疗、森田疗法，如果失眠比较严重，需要配合药物治疗，根据患者不同病情和身体素质，综合采取镇静催眠药品及中成药治疗。
建议及时到正规医院就诊，由医生根据病情严重程度采取个体化治疗方案。在治疗过程中需要积极配合医生，遵医嘱用药和治疗；保持良好心态，注意情绪的调节，适当听听轻音乐。