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抑郁症失眠什么原因

抑郁症失眠是思虑过重导致和脑内递质紊乱导致。
抑郁症失眠一方面是因为患者的心理压力比较大，潜意识的会考虑很多事情无意识的加重心理负担，所以思虑过重自然会导致失眠；另一方面抑郁症的患者脑内递质是出现紊乱，比如五羟色胺等是明显减少，递质的紊乱对于失眠也是有明显的作用。
建议：睡觉时避免思考问题，为了分散精力，可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态。