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产后抑郁症饮食禁忌

产后抑郁症饮食忌辛辣食物。
忌食过量辛辣、腌熏类等有刺激性的食物，容易引发失眠。所以，患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。此外，还应忌饮酒，不仅无助于情绪改善，反而会导致食欲减退、营养不良，进而诱发抑郁症。
建议家人多照顾产妇的情绪，多了解产妇的需求。