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头脑神经疼痛怎么办

     头脑神经疼痛怎么办

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张捷 神经外科 主任医师
三级甲等

武汉大学中南医院

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一般来说,头脑神经疼痛可通过以下方式进行处理:
第一,头痛发作时,要卧床休息,保证休息环境的安静舒适,避免剧烈运动。
第二,按摩头部最疼痛的地方,促进脑部血液循环,缓解症状。
在日常生活中,患者应注意多休息,保持心态平和,不要有太大的精神压力,还要注意个人饮食,要注意饮食健康,戒烟戒酒,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,少食多餐,不要暴饮暴食,保持心情舒畅,有利于身体恢复。

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