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神经衰弱失眠要如何调理

神经衰弱失眠可以通过一般治疗、使用药物等方法进行调理。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，睡前可以喝热牛奶、小米粥，睡前洗热水澡或者用温水泡脚，有助于缓解失眠。睡前几个小时适当做一些运动，能够缓解肌肉紧张。
2.使用药物：病情严重时可以在医师的指导下服用盐酸阿米替林片、马来酸氟伏沙明片、盐酸文拉法辛片等。