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头晕、眼睛酸胀怎么回事

     头晕、眼睛酸胀怎么回事

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吕志勤 神经内科 主任医师
三级甲等

北京大学第一医院

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一般情况下,头晕、眼睛酸胀可能是眼睛疲劳造成的,具体内容如下:
由于长时间不间断的盯着一个部位,会导致睫状肌的长期绷紧,会导致头晕、头痛、注意力不集中等。日常生活中要注意保持好的生活卫生,注意保护自己的眼睛。通过定期起床活动、俯瞰绿色植物、做眼保健操、用冷水洗脸等可以减轻眼部的疲劳。可以多吃羊肝、猪肝等富含维他命A的食品,也可以用。

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