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头昏昏沉沉怎么办

如果有头昏昏沉沉的症状，可以进行降血压，提高脑部的供血，平时要多吃少盐、少脂肪的温和的食物，多做一些锻炼，防止肥胖。还有一些患者可能是出现了一些严重的贫血，比如：缺铁性贫血，再生障碍性贫血等，可以针对不同的贫血进行相应的补铁和输血疗法。出现头昏昏沉沉的症状主要是由高血压、脑动脉硬化、颈椎病等疾病导致的。