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怎么样运动减肚子

跑步和跳绳运动减肚子，也可以做腰腹部环吸手术。如果肚子部位的脂肪比较多，可以去正规医院的皮肤科，通过做腰腹部环吸手术的方式来进行改善，能够将局部多余的脂肪抽吸出来，不仅可以使腰部和腹部的线条看起来更加流畅，也可以使腹部看起来更加的平滑和紧致，有利于改善美观。