问

为什么睡久了会出现双眼皮

睡觉成双眼皮，可能和个人的体质有关系。也有可能是因为睡前喝了太多的水导致了双眼皮的现象，还有可能是因为过度疲劳或者是睡觉姿势不对引起的，可以使用温毛巾热敷来促进血液循环，缓解浮肿的现象，同时也要避免过度揉眼睛，以免引起眼部的感染，要养成良好的生活习惯，晚上尽量避免熬夜。建议：要合理安排膳食。包括健康的饮食和良好的饮食习惯两大方面。良好的饮食习惯包括按时进餐、坚持吃早餐、睡前不饱食、咀嚼充分、吃饭不分心、保持良好的进食心情和气氛等。