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脱发严重怎么治疗才有效20岁

脱发严重一般可以通过涂抹防脱药水来进行治疗，也可以通过使用生姜洗发水来进行缓解，主要能起到防止脱发效果，并且还可以促进头发再生。
引起脱发的原因有很多种，比如经血不足也有可能是营养缺乏所导致。
日常还需要多吃一些富含铁以及维生素含量比较高的食物。