问

有什么办法可以防止脱发吗

防止脱发通常需要做好头部护理工作和卫生工作，要选择柔和性的洗发水和使用护发素，有利于发质更加柔软和减少脱发以及毛发断裂情况。
还可以适量吃黑豆和黑芝麻，以及其他含黑色素食物，有乌发养发作用，防止头发脱落。
平时要避免压力过大和保持充足睡眠。