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两侧脱发怎么恢复

两侧脱发一般可以通过植发手术治疗，可能效果比较明显。两侧脱发的原因比较多，可能是遗传因素，也有可能是身体中缺乏营养，会引起严重影响到皮肤的美观，植发手术主要是采取健康的毛囊，然后再通过仔细加工处理后，移植在脱发的部位可以改善脱发。维持的时间比较长，而且和真的头发比较相似，一般不会出现脱发的现象。在生活中可以多吃一些黑豆黑芝麻，可以促进头发的生长，注意头部的护理。