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房事时间短怎么补

男 34 最近发现房事时间特别短，我想通过食物来进行补身体，所以想了解这种情况应该怎么补呢？

医生回复

耿聆两性健康副主任医师

三级甲等

锦州市中心医院

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这种情况通常是：一般是因为肾虚造成的。可以多吃补肾的食物，补肾的食物有：干贝滋阴补肾。又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，鲈鱼补肝肾。又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。

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