问
怎么解决心理性阴影
男 24 我性生活曾经有失败的经历,就是勃起持续时间很短,于是产生了阴影,想问这种情况怎么解决?
1、感情交流训练:通过妻子的帮助,互相抚摩、拥抱、亲吻,体验和提高身体的感受性,但不要抚摩乳房和性器官等敏感部位。2、按摩治疗:可由妻子轻轻按摩,由四肢到躯干,逐渐向性器官接近。在按摩腹部时,可在脐下和性器官间加大力度和持续时间,如有勃起,可暂停按摩,待萎软后再重复。3、性生活治疗:经过训练,阴茎可以勃起并有足够信心后,可在激情时性交。此时妻子占主动地位,成功后可根据情况作巩固治疗。
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