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怎样保持下面紧致

一般能够通过提肛运动锻炼的方式保持下面紧致，也可以到医院进行阴道紧缩手术治疗。如果患者的病情并不是特别严重，可以进行提肛运动锻炼，通常能够收缩括约肌，改善阴道松弛的现象。同时也能够到医院进行咨询，并通过阴道紧致手术保持下面紧致。在就医时要选择一家比较专业和正规的医院就诊，当医生的资质会比较高，技术操作比较娴熟，能够提升手术效果。手术后需要卧床休息24小时，两个月以内禁止性生活，不要剧烈运动。