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吃什么东西可以紧致阴道

没有什么饮食能够紧致阴道，最好的方法就是通过阴道紧缩术来实现。阴道紧缩就是通过手术切除多余的阴道粘膜再加以缝合，以促使因其他原因而导致松弛的阴道恢复窄缩，其目的多是欲达到形态及功能上的修复，而且还可预防和治疗由于阴道松弛造成的膀胱、子宫脱垂、便秘、纠正尿潴留、直肠膨出等。平时有时间的时候也可以多做一些提肛运动，这种运动也是可以帮助缩阴的，或者也可以做一些深呼吸的运动，都是可以起到缩阴的效果。