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乳腺增生结节食疗

这个病的食疗方式主要是多吃粗粮以及新鲜果蔬等，粗粮中黑黄豆最好，还有多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇、白菜、芹菜等，少吃动物肝脏、炸类食品、甜食，也不能过度进补。除了食疗，心理上的治疗非常重要，患者平时应注意，少生气，保持情绪稳定即有利增生早康复。还有，生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。多运动，防止肥胖提高免疫力。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。