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轻微乳腺增生怎么办

轻微乳腺增生多是因为情绪状态不好，或者穿衣不舒适引起的。如果内衣穿戴不正确，造成乳腺管的堵塞，会带来乳腺增生，还有就是内分泌的紊乱，以及长期熬夜，或者是不正确的喂养方式等。在平时生活中要注意保持自己的心情舒畅、保证生活作息的规律、穿戴正确的内衣、不要熬夜、不要生气、多吃蔬菜和水果。